“仰卧起坐争议”考验网络理性-凯发旗舰厅

　　近日，有媒体报道称，仰卧起坐中的“抱头”动作以及依靠腰部力量抬升的运动原理，容易引发包括颈椎病、腰椎间盘突出在内的多种疾病，也正因为如此，国外不少机构以及学生，已经对此项目亮了红灯。在由国家体育总局发布的《国家学生体质健康标准》中，自小学3年级起，一分钟仰卧起坐数量，便是衡量学生体质的一项重要参考标准，仰卧起坐作为体检标准由此产生争议。

　　仰卧起坐、俯卧撑等是比较常见，也便于开展的健身方式，不受时间、地点的限制，只要是身体健康者，都可以或多或少来那么几下，对于增强体质的作用，早已经实践证明，无须赘言。此番，网络突然流传仰卧起坐有害身体，着实令人莫名惊诧；甚至有传言称仰卧起坐会致瘫，很是危言耸听。

　　且不言传闻是真还是假，单凭一两个极端个案，很难证明仰卧起坐危害健康具有普遍性。事实上，采用仰卧起坐健身者众、历史由来已久，人们极少听说过谁受到明显伤害。更何况，运动本身没有绝对的益与害，人体受到外力损伤形成的机理常常是多原因的结果，比如，颈椎病、腰椎间盘突出，就算没有运动的因素，对于久坐不动的从业群体来说，它们依然是多发的常见病种。

　　此外，许多的运动伤害都与个体身体特质密不可分，例如常见的运动猝死，运动强度并不大的项目诱发人的死亡，多与身体的心源性疾病有关。又如，网传的仰卧起坐致瘫，男子以手抱头的方式仰卧起坐，导致颈椎内血管受不了连续施力而爆裂，血块压迫神经，进而导致颈部以下全身瘫痪。那么，到底是外力压迫所致，还是椎内血管太脆弱，或者因其他原因病变所致，仍然值得怀疑。为何许多天天做仰卧起坐者没有问题，而独独发生在他身上？

　　因此，判断一个运动项目、运动方式是否有害，需要专业的视角从普遍性、普适性层面予以审视，而非基于极个别的个案轻易存废，否则，无异于因噎废食。

　　“仰卧起坐”出现一两个伤害的个案，就运动本身而言没有争议的价值。但是，作为一类网络现象，则又考验网络理性。网络时代最大限度突破了信息传播的障碍，而与此同时，更容易导致一些似是而非的理论、观点得以广泛传播，无限放大受众科学知识与常识的短板，导致盲目偏信、以讹传讹的乱象，成为一些伪科学乃至谣言滋生的土壤。或许每个人都不可能具备所有领域的专业素养，但是每个人都可以把握事物的基本原因和内在逻辑，成为一个理性的智者，学会思考与分析，而不致在形形色色的信息中迷失，被信息的表象牵着鼻子走。(房清江)

关键词：仰卧起坐,体检标准,谣言